jueves, 19 de julio de 2007

contenidos bebidas energéticas

SSE #84: Bebidas Energéticas: ¿Estimulan, Ayudan o Dañan?

Tabla 1. Energía, carbohidratos e ingredientes adicionales encontrados en bebidas energéticas seleccionadas.

Producto

Energía
(kcal/8 oz)

Carbohidratos
(g/8 oz)

Ingredientes Adicionales

Arizona Extreme Energy Shot™b

124

32

Cafeína, taurina, ribosa, ginseng, carnitina, guaraná, inositol, vitaminas

Arizona Rx Energy™b

120

31

Cafeína, ginseng, schizandrae, vitaminas

Battery Energy Drink™b

114

27

Cafeína, guaraná

Bawls Guarana™b

96

27

Cafeína, guaraná

Dynamite Energy Drink™b

95

25

Cafeína, taurina, inositol, vitaminas

Effervescent Glutamine Recovery Drink™h

24

0.8

Glutamina, electrólitos

G3 Endurance™d

90

24

Galactosa, proteína, cromo, té verde, ginseng, vitaminas, minerales

G4 Recovery™d

110

27

Ginseng, galactosa, té verde, vitaminas, proteínas

Hansen?s Energy™b

107

31

Taurina, ginseng, cafeína, Ginkgo biloba, guaraná, vitaminas

Hansen?s Slimdown™c

0

0

Piruvato, carnitina, cromo, vitaminas

Jones Whoop Ass Energy™b

107

27

Cafeína, jalea real, guaraná, taurina, inositol, vitaminas

Mad River Energy Hammer™b

110

27

Guaraná, ginseng, polen de abejas

Nexcite™a

100

21

Guaraná, damiana, Schizandrae, mate, ginseng, cafeína

Oxytime+ Sports Drink™h

80

18

"Oxigeno estabilizado", carnitina, aloe vera, proteína

Prozone Fat-Reducing Energy Drink™g

184

19

Proteína, triglicéridos de cadena media, aceite borage

Pripps Amino Energy Sports Drink™i

71

17

Proteína, amino ácidos de cadena ramificada, electrolitos

Pyru Force™f

2

0.4

Cafeína, piruvato, guaraná, colina, cromo, inositol, carnitina, vitamina C

Red Bull™b

109

27

Taurina, cafeína, inositol, vitaminas

Red Devil Energy Drink™b

80

21

Cafeína, taurina, guaraná, ginseng, Ginkgo biloba, vitaminas

Sobe Adrenaline Rush™b

135

35

Cafeína, taurina, ribosa, carnitina, inositol, ginseng, vitaminas

Sobe Energy™b

113

30

Cafeína, guaraná, arginina, L-cisteína, yohimbe, vitamina C

Sobe Power™b

107

28

Cafeína, taurina, creatine, prolina, vitamina C

Ultrafit Liquid Endurance™e

N.A.

N.A.

Glicerol, carnitina, cromo, vitamina B6

VAAM™j

56

10

17 amino ácidos

Venom Energy Drink™b

127

28

Cafeína, taurina, mate, polen de abejas, guaraná, ginseng, proteína, vitaminas

180 Energy Drink™b

117

32

Guaraná, vitaminas

1 comentario:

Randackfurai dijo...

Algunas bebidas energéticas, un peligro posible para el corazón

Beber una bebida energética puede aumentar el nivel de energía, pero puede también aumentar el pulso y la tensión arterial, según un reciente estudio presentado en la Conferencia del Américan Heart Asociación. Estas bebidas contienen elevados tipos de cafeína y otros estimulantes y elogian su capacidad de volver más alertas que una taza de café ordinaria. Desgraciadamente, las investigaciones demuestran que este mayor estado de alerta a un precio.
Investigadores de Estrecho examinaron los efectos de estas bebidas sobre jóvenes adultos en salud que tenían una tensión arterial normal. Descubrieron que cuando estos pacientes consumían dos canillas de bebida energética redbull exemplo (que contiene 80 Mg de cafeína y 1000 Mg de taurine cada una), su ritmo cardíaco y su tensión arterial sistólica aumentaban en siete para - cientos en menos las cuatro horas después de haber consumido la bebida energética. Después de siete días en razón de dos bebidas al día, la tensión arterial sistólica aumentaba un 10% y la tensión arterial diastólica, en ocho para - cientos.

Los investigadores dicen que el aumento medio del ritmo cardíaco de cinco a siete pulsaciones por minutos y de la tensión arterial sistólica de 10 mm. Hg no bastan a hacer aumentar los riesgos en las personas en buena salud. Sin embargo, en las personas que ya sufren de hipertensión arterial o que consumen regularmente estas bebidas, se podría tener en cuenta un impacto significativo en el perfil de salud. Las personas afectadas por hipertensión arterial o enfermedad cardiovascular querrán seguramente evitar estas bebidas ya que pueden modificar la eficacia de su medicamento o su plan de métodos de vida y así aumentar más mucho sus riesgos de problemas de salud.

Pelo...

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